Pilates für Schwangere

Termine und Kursgebühr

Kurstermine:

 

 

 

  • ab Montag den 7.1.19      19.00 Uhr

immer Montags 19:00 Uhr
8 Einheiten a 60 Minuten 85,- Euro

Wir geben keine Garantie  für eine Kostenbeteiligung der jeweiligen Krankenkassen.

Pilates in der Schwangerschaft

Durch das sanfte Training speziell der seitlichen Bauchmuskeln wird indirekt der Rücken gestärkt
und Schwangere finden wieder zu einer natürlichen Haltung.
Außerdem werden durch das Pilates-Programm der gesamte Körper - und natürlich auch das Baby - optimal mit Sauerstoff versorgt.

Unsere Pilates Kursleitungen sind erfahrene Physiotherapeutinnen und
finden auch für andere körperliche Beschwerden die passenden Übungen für Sie.
Wir empfehlen mit dem Pilates vor dem Geburtsvorbereitungskurs zu beginnen.

 

Kursleitung: